Koniecznie wypróbujcie ten prosty w przygotowaniu i pyszny przepis na szparagi w szynce parmeńskiej 😍😋
Po co sięgacie częściej? Śmietanę czy jogurt naturalny? Wybierajcie świadomie!🤔 Warto rozważyć ZAMIANĘ produktów na korzyść mniej kalorycznego produktu 🧐
W celu wzbudzania zainteresowania szpinakiem wśród społeczeństwa ze względu na jego fantastyczne właściwości, 26 marca ustanowiono Międzynarodowy Dzień Szpinaku! 🌿🍃 Dlaczego warto go jeść? 🧐
Sprawdźcie, które masła orzechowe WARTO kupić oraz na co zwrócić uwagę przy wyborze odpowiedniego masła orzechowego 🧐🤔
Dziś kalendarzowy pierwszy Dzień WIOSNY ☀️🌷🍀
Czas, w którym natura budzi się do życia, a my nabieramy sił do działania oraz zmian! 😍🤗 Przeczytajcie artykuł i dowiedzcie się o korzyściach kupowania produktów sezonowych oraz sprawdźcie listę warzyw i owoców sezonowych, które warto wdrożyć do diety....
Z OKAZJI DNIA BEZ MIĘSA przepis na pyszną paprykę faszerowaną ciecierzycą, pieczarkami i suszonymi pomidorami. 😋😋
WIOSNA to doskonały czas NA ZMIANY! Zachęcam serdecznie do skorzystania z moich usług dietetycznych!☀💐
Melatonina nazywana jest często "hormonem snu". Zapewne większości z Was kojarzy się właśnie z dobrym snem. Lecz to nie jedyne zalety wiążące się ze stosowaniem melatoniny!
Melatonina wykazuje również działanie przeciwstarzeniowe, przeciwzapalne, przeciwutleniające oraz PRZECIWCUKRZYCOWE.😴🤔
Sprawdźcie, jak ważny jest ruch! Nie potraficie przejść 10 tys. kroków w ciągu dnia? Przeczytajcie artykuł i poznajcie sposoby na osiągnięcie takiego wyniku! 😊🤗
BODY7 to platforma, na której moi pacjenci mają dostęp do wielu różnych udogodnień, które ułatwiają im monitorowanie postępów diety! 😊📊 Jakie udogodnienia oferuje Body7? Przeczytajcie!😊
HUMMUS to pyszna pasta, której głównym składnikiem jest CIECIERZYCA.👍 Wypróbujcie sprawdzony przepis na hummus!😋
Brakuje Wam pomysłu na prezent?🧐🤔 Sprawdźcie ofertę przygotowaną przez moją poradnię dietetyczną! 🥰
Istnieje wiele przekąsek, które skutecznie zaspokoją nasz głód między posiłkami 🍽, lecz czy zwracacie na to uwagę czy są one zdrowe? 🤔🧐
Przedstawiam przekąski 300 kcal, które składają się z powszechnie dostępnych produktów i dostarczają organizmowi wartościowych składników. 😊👍
Dziś Tłusty Czwartek, ulubione święto łasuchów 😊 W ten dzień pozwól sobie na odrobinę przyjemności, ale nie zapominaj o aktywności, która pomoże spalić dodatkowe kalorie!🧐 Dołączam małą rozpiskę, na której możesz sprawdzić ile czasu musisz wykonywać daną aktywność, aby spalić kalorie jednego pączka! 🤔🍩
